Serveis
Serveis professionals per al rendiment esportiu
Al Club Gimnàstic Osona Garrotxa oferim suport integral als i les nostres gimnastes perquè puguin créixer de manera saludable, equilibrada i segura dins l’esport.
Psicologia esportiva
— amb Anouk Lagonigro
Acompanyament personalitzat per treballar la confiança, la gestió emocional, la concentració i la motivació. Sessions adaptades a cada gimnasta i al seu moment esportiu, amb eines pràctiques per millorar el benestar i el rendiment.
Nutrició esportiva
— amb Enric Garsot
Assessorament nutricional per a una alimentació equilibrada i adequada a les necessitats de la gimnàstica artística. Guiatge professional per establir hàbits saludables, optimitzar l’energia en entrenaments i competicions, i fomentar una relació positiva amb el menjar.